Los adverbios de frecuencia son palabras que usamos para decir qué tan seguido pasa algo. Estos adverbios son claves al aprender inglés, ya que son muy útiles para hablar de nuestras rutinas, hábitos o simplemente para dar detalles sobre situaciones. Aunque parecen sencillos, la verdad es que dónde los pongas en la oración y cuál elijas puede cambiar totalmente lo que quieres decir.
En este artículo aprenderemos 15 de los adverbios de frecuencia más comunes. Te explicaremos qué significan y, lo más importante, cómo usarlos en las frases para que todo suene natural. También veremos algunos errores comunes para que los puedas evitar.

¿Qué Son Los Adverbios De Frecuencia?
Los adverbios de frecuencia son palabras que nos ayudan a indicar con qué regularidad sucede una acción. Por ejemplo, si alguien dice “I usually go to the gym,” el adverbio “usually” nos dice que esa persona va al gimnasio con bastante regularidad, pero no siempre.
Estos adverbios se usan para dar más información sobre el verbo en la oración, mostrando si algo ocurre todo el tiempo, a veces o casi nunca. Son muy útiles porque aportan detalles importantes sobre hábitos y rutinas, y nos permiten expresar con precisión cuánto o cuán seguido hacemos algo.
Los 15 Adverbios De Frecuencia Más Comunes En Inglés
A continuación, te presentamos una lista con los adverbios de frecuencia más comunes en inglés. Estos adverbios te ayudarán a expresar con precisión con qué frecuencia ocurre una acción.

- Always - Siempre
- Constantly - Constantemente
- Frequently - Frecuentemente
- Regularly - Regularmente
- Usually - Usualmente / Normalmente
- Normally - Normalmente
- Often - A menudo
- Sometimes - A veces
- Occasionally - Ocasionalmente
- From time to time - De vez en cuando
- Seldom - Rara vez
- Rarely - Raramente
- Hardly ever - Casi nunca
- Scarcely - Apenas / Casi no
- Never - Nunca
Cómo Se Usan Los Adverbios De Frecuencia En Inglés
Ahora veremos cómo se utiliza cada uno de estos adverbios de frecuencia en inglés. Te explicamos su significado y te damos un ejemplo con su traducción para que entiendas bien cómo incorporarlos en tus propias oraciones.
1-Always
Significa que algo sucede todo el tiempo, sin excepción.
Ejemplo: She always drinks coffee in the morning. (Ella siempre toma café en la mañana.)
2-Constantly
Indica que una acción ocurre de manera continua o repetida muy seguido.
Ejemplo: He is constantly checking his phone. (Él está constantemente revisando su teléfono.)
3-Frequently
Se usa para decir que algo pasa muchas veces, pero no todo el tiempo.
Ejemplo: They frequently go to the gym after work. (Ellos van frecuentemente al gimnasio después del trabajo.)
4-Regularly
Significa que algo sucede de forma habitual, con una cierta rutina.
Ejemplo: I regularly read before going to bed. (Yo leo regularmente antes de acostarme.)
5-Usually
Indica que algo ocurre en la mayoría de las ocasiones, pero no siempre.
Ejemplo: She usually takes the bus to school. (Ella usualmente toma el bus para ir a la escuela.)
6- Normally
Es similar a “usually” y se usa para describir lo que ocurre en condiciones normales.
Ejemplo: We normally eat dinner at 7 pm. (Normalmente cenamos a las 7 de la noche.)
7-Often
Significa que algo ocurre con bastante frecuencia, pero no en la mayoría de las veces.
Ejemplo: She often visits her parents on weekends. (Ella visita a sus padres a menudo los fines de semana.)

8-Sometimes
Se refiere a algo que pasa en algunas ocasiones, pero no regularmente.
Ejemplo: I sometimes watch movies on weeknights. (A veces veo películas en las noches entre semana.)
9- Occasionally
Indica que algo ocurre de vez en cuando, con poca frecuencia.
Ejemplo: They occasionally go out for dinner. (Ellos salen a cenar de vez en cuando.)
10-From time to time
Esta expresión significa “de vez en cuando”, similar a “occasionally”.
Ejemplo: She calls her friends from time to time. (Ella llama a sus amigos de vez en cuando.)
11- Seldom
Significa que algo ocurre raramente, casi nunca.
Ejemplo: We seldom see such beautiful sunsets. (Rara vez vemos atardeceres tan hermosos.)
12-Rarely
Muy parecido a “seldom”, indica que algo pasa en muy pocas ocasiones.
Ejemplo: He rarely eats junk food. (Él rara vez come comida chatarra.)
13- Hardly ever
Se usa para decir que algo casi no ocurre.
Ejemplo: I hardly ever go to parties. (Casi nunca voy a fiestas.)
14-Scarcely
Se usa para indicar que algo casi nunca ocurre o con mucha dificultad.
Ejemplo: She scarcely had time to eat before the meeting started. (Ella apenas tuvo tiempo para comer antes de que comenzara la reunión.)
15- Never
Indica que algo no sucede en absoluto.
Ejemplo: She never smokes. (Ella nunca fuma.)
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Errores Comunes Al Usar Los Adverbios De Frecuencia En Inglés Y Cómo Evitarlos
Aprender los adverbios de frecuencia es fácil. Lo confuso, a veces, es usarlos bien. Aquí te dejamos algunos errores comunes que cometen muchos estudiantes de inglés, junto con consejos simples para evitarlos.
1. Colocar El Adverbio En Al Lugar Equivocado
Uno de los errores más frecuentes es poner el adverbio donde no va.
Ejemplo:
Incorrecto: She goes always to the gym.
Correcto: She always goes to the gym.
*Recuerda: los adverbios de frecuencia van antes del verbo principal, pero después del verbo “to be”.
Ejemplo correcto: He is usually tired after work. (no, usually is)
2. Usar Dos Adverbios De Frecuencia En La Misma Oración
Menos es más. No hace falta reforzar con varios adverbios lo que uno solo ya dice.
Incorrecto: She often usually arrives late.
Correcto: She usually arrives late.
3. Traducir Literalmente Desde El Español
En español decimos “casi nunca”, pero en inglés no existe un equivalente literal con las mismas palabras. En lugar de traducir palabra por palabra, es mejor aprender la estructura correcta.
Incorrecto: I almost never eat meat. (esta forma es aceptable, pero puede sonar ambigua si no se domina bien el contexto)
Alternativa más clara: ‘I rarely eat meat’ o ‘I hardly ever eat meat.’
4. Usarlos Con Verbos Que Ya Indican Frecuencia
A veces, el propio verbo o contexto ya expresa una idea de frecuencia, y añadir un adverbio puede sonar redundante o forzado.
Ejemplo: She always repeats it every day. Aquí, “always” y “every day” transmiten lo mismo. Lo mejor es usar uno u otro.
Mejor así: ‘She repeats it every day’ o ‘She always repeats it’.

5. Olvidar Que Algunos Adverbios Suenan Más Formales
No todos los adverbios de frecuencia son intercambiables. “Seldom” y “occasionally”, por ejemplo, son más comunes en contextos escritos o formales. En conversaciones cotidianas, “rarely” o “sometimes” son más naturales.
Consejo: escucha cómo los usan los hablantes nativos y adapta tu elección al contexto.
Preguntas Frecuentes
1- ¿Se Puede Usar Un Adverbio De Frecuencia Con Verbos En Forma Continua?
Sí, aunque no es lo más común. Por ejemplo, puedes decir “She is always complaining” para expresar molestia o énfasis. En este caso, el adverbio resalta una actitud repetitiva y puede tener una connotación negativa.
2- ¿Dónde Se Coloca El Adverbio Si Hay Más De Un Verbo En La Oración?
Cuando hay varios verbos, el adverbio normalmente va después del primer auxiliar y antes del verbo principal. Por ejemplo, “He has always wanted to travel”. No suele ir al final.
3- ¿Hay Diferencias En El Uso De Estos Adverbios Entre Inglés Británico Y Americano?
En general, los adverbios son los mismos, pero puede haber ligeras diferencias en frecuencia de uso. Por ejemplo, “seldom” se escucha más en inglés británico que en el americano, donde “rarely” es más habitual.
4- ¿Puedo Usar Estos Adverbios Con Sustantivos?
No directamente. Los adverbios de frecuencia modifican verbos, no sustantivos. Si quieres expresar frecuencia respecto a un sustantivo, normalmente necesitas una frase, como “I have meetings every week,” en lugar de “I frequently meetings.”
5- ¿Qué Tan Flexible Es El Orden De Palabras Cuando Uso Estos Adverbios?
No mucho. En inglés, el orden importa bastante. Mover el adverbio a lugares inusuales puede sonar forzado o confuso. Es mejor seguir la estructura típica, especialmente si estás aprendiendo.
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A lo largo de este artículo, hemos aprendido qué son los adverbios de frecuencia, cómo usarlos correctamente y cuáles son los más comunes en inglés. También vimos dónde colocarlos en la oración, los errores más frecuentes y algunas maneras prácticas para incorporarlos en tu vocabulario diario. La clave está en entender con claridad con qué frecuencia ocurren las acciones y poder expresarlo sin complicaciones.
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